ホップステップダンクと心の関係

おはようございます！(´・∀・｀)ﾉ



曇天だし、今日は、渋谷まで買い物です。



みなさまはどんなふうに過ごしているのでしょう？



買い物と言えば、スロバキアから

知り合いが来てるので、



一緒に、骨盤体操に行こうって、

話してました。



今、スロバキアでは、コアリズムが、

流行っているみたいです。



面白いものですね。



今日はおしまい！！！

ダイエットメモ



昨日食べたもの一覧メニュー







朝食

Ｐａｓｃｏ / ベーコンチーズパン



ヨーグルトの願い



昼食

牛めし野菜セット



夕食



Ｐａｓｃｏ / ベーコンチーズパン

グラタン

おひたし

シチュー





今日の名言

吐故納新 とこのうしん 古いものを排除し、新しいものを取り入れること 　　







それではまた！！





今日取引した銘柄

3036?アルコニックス

4644 イマジニア

5261 ミサワリゾート

8186 大塚家具

3079?ディーブイエックス

7885 タカノ

2307 Ｃキャット

2480?システム・ロケーション

1873 東日本ハウス

6113 アマダ





明日以降に買いたいもの

中古パター

さくらんぼ

充電池・

床材

精米機

バイク用タンク

カバー

陸上競技用シューズ

首輪・胴輪・リード

ベッド・寝具



吐故納新 とこのうしん 古いものを排除し、新しいものを取り入れること 　　

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